Nordic Walking - Aktivitäten

Nordic- Walking am Schloss Haag in Geldern..

...am Samstag, 21.04.2012 oder Nordic- Walking trifft Golf...

Den Zugvögeln gleich sammeln sich jedes Frühjahr die Nordic-Walker um Anni und erkunden fremde Gefilde.
Diesmal wollten wir die Golfspieler am Schloss Haag in Geldern erschrecken.
Doch zuerst waren wir erschreckt. An der Driving- Range sahen wir, dass die Bälle bis zu 250m weit geschlagen werden und dann auch nicht so weit vom Wanderweg aufkommen.
Mit dem „Treibstoff“ aus kleinen Flaschen von Renate und Heinz, im Karneval bereits erprobt, brachten wir uns schnell aus der Schusslinie.

Nach 10km auf Wald- und Heidewegen, bei denen uns immer wieder pechschwarze Wolken bedrohten, kamen wir doch noch trocken im Golfrestaurant im Schloss an.
Kaum hatte der Wirt, von seiner Sprache erinnerte er ein wenig an Heinz Schenk, die Bestellungen aufgenommen, brach draußen das Unwetter los.

Glück gehabt! So haben wir im Trockenen hervorragend getafelt.

Ohne Stock- oder Beinbruch waren wir am frühen Nachmittag wieder wohlbehalten in Kempen.
Wir freuen uns auf unsere Sommer- Frühstücks- Tour, vielleicht zur „Waldschenke“? und auf den nächsten Ausflug im Herbst.

Danke, Anni sagen Hund und Mensch! Es hat allen gut gefallen!

Frühlingslauf 2011 - Wir waren dabei!! :-)

Weihnachtsfrühstück der Nordic-Walker

..von Walbeck nach Arcen..

Am 30. Oktober 2010 war es soweit. Acht Nordic-Walker starteten vom Parkplatz Freibad in Walbeck zur diesjährigen Tour.
Anna hatte uns eine schöne Strecke über Wald- und Feldwege ausgesucht. Der Wettergott war uns gnädig, so kamen wir gut gelaunt im Pannekoekenhus „De Bosrand“ an, um uns für den Rückweg zu stärken. Die Luftfeuchtigkeit erhöhte sich etwas, doch das trübte unsere Laune nicht. Wir hatten viel Spaß und freuen uns auf die nächste Tour im Frühjahr 2011.

Anna, Brigitte, Otto, Renate, Heinz, Tina, Marga und Anni

Impressionen Arcen 2010

50 Jahre KTV - Impressionen Walking

Nordic-Walking-Park Beesel

Bei strahlendem Sonnenschein starteten am 13. Juni 2009 sieben erwartungsvolle Nordic-Walker mit dem Vereinsbus zum Maashof in Beesel (Niederld.).
Dort erwartete uns die 6km lange Maas-Route. Sie führte uns an Historischen Hochstamm Obstbäumen vorbei, weiter Richtung Maas mit Angelsee, dann zur Fußfähre und der wunderschönen Windmühle De Grauwe Beer. Nach einer kurzen Erfrischungspause im Maashof walkten wir die 6,5 km lange Walsberg-Route. Wir passierten eine endlos lange Kirschbaum-Allee. Beim Anblick der roten und reifen Kirschen fiel es uns schwer, nicht zu naschen. Weiter ging es durch den Ferienpark Lommerbergen, vorbei an einem idyllischen Schloss und abschließend durch das Drachendorf Beesel. Viele Häuser sind mit Drachen geschmückt, denn alle 7 Jahre feiert Beesel das Drachefest. In diesem Jahr 2009 ist es wieder soweit.
Es war eine wunderschöne Tour mit Anna, Brigitte, Uschi, Heidrun, Renate, Heinz und Anni

Impressionen Nordic-Walking-Park Beesel

Altstadtlauf in Kempen 2008

In diesem Jahr ließen es sich Brigitte, Monika, Birgit und Otto nicht nehmen, im flotten Tempo durch die Altstadt zu walken. Otto hatte sich zum Ziel gesetzt, die 7 km unter 50 Minuten zu schaffen, wofür er fleißig trainierte - er hat es geschafft!!!
Im Ziel wurde er mit Wasser und Banane belohnt, genau so wie die drei Frauen, die in einer für sie hervorragenden Zeit ins Ziel kamen. Trotz Wettkampf, kamen auf der Strecke Spaß und Gespräche nicht zu kurz.
Der Altstadtlauf hat allen Läufern und Besuchern gefallen. Das Programm wurde zügig durchgeführt, und der Wettergott hielt, was er versprach. Im nächsten Jahr sind die Walker des KTV bestimmt wieder dabei.

Impressionen Altstadtlauf in Kempen 2008

Grenzland-Nordic-Walking-Tour

Unsere Grenzland-Nordic-Walking-Tour am 9. Juni 2007
mit Brigitte, Dagmar, Marga, Monika, Otto, Uschi und Anni

2 PKWs brachten uns zum Weißen Stein. Dort startete die erste Etappe auf holländischem Boden. Die Strecke war gut, außer dass die Kennzeichnung der Wegstrecke nur mit der Lupe und viel Aufmerksamkeit zu ersehen war.Zudem öffnete der Regengott Türen und Tore über uns. Dies machte allerdings der Lust aufs Laufen keinen Abbruch. -Augen zu und durch-
Nach einer kurzen Trockenpause bei einer Tasse Kaffee ging es in die zweite Laufphase. Das ehemalige Militärübungsgelände auf deutscher Seite gab uns dann bei strahlendem Sonnenschein den Weg frei. Super Gelände, abwechslungsreiche Wegstrecke mit Wildwechsel, gute Streckenmarkierung bei unterschiedlichen Lauflängen -aber Achtung- man läuft fast nur in der Sonne.
Fazit - viel, viel Spaß in kompletter Runde (trotz Nässe bis auf die Haut) - Entspannung pur mit Laufpensum.
Der Matjes, Lachs, Toast, Kuchen und die Spargelsuppe waren der krönende Abschluss.
Alles in Allem war es ein gelungener Tag. Ein dickes Dankeschön an unsere Anni!!!

Monika

Impressionen Grenzland-Nordic-Walking-Tour

Nordic-Walking-Samstags-Ruhrpott-Tour 6-Seenplatte

Aktiv auch außerhalb des Walktreffs
Über eine Nordic-Walking-Tour am 21. April 2007 schreiben Monika und Dagmar:

Sport verbindet und entspannt ungemein...
So auch unsere Nordic-Walking-Samstags-Ruhrpott-Tour zur 6-Seenplatte nach Duisburg. Prima organisiert von Anni Graap, unserer Instructorin.
Die Anfahrt per Privat-PKW verlief reibungslos. Nach einer kurzen Aufwärmphase für unseren Körper fiel der Startschuss. Strecke grün/blau sollte erlaufen werden. Nach nur wenigen Metern stellten wir fest, dass unsere Gruppe ein Superteam war. Alles passte, der Weg wurde leicht angegangen, es wurde gelacht, gequatscht, Päuschen gemacht, aber auch viel gewalkt. Insgesamt kamen wir auf ungefähr 13 Kilometer. Nicht immer wurde der richtige Weg genommen, bei sooo vielen Seen, so viel schöner Natur kommt man schon einmal vom rechten Weg ab. Aber wie heißt es so schön? Viele Wege führen zum Ziel. Unser Ziel, das Restaurant ‚Am Wolfssee’ haben wir dann blind gefunden. Ein gutes Essen, ein dickes Eis und diverse Getränke waren dann die Belohnung für unsere Anstrengungen.

Tagesfazit: Zauberhafte Gegend, gut ausgeschilderte Walkingstrecken, Natur pur, strahlender Sonnenschein.
Unsere Frauen-Power-Nordic-Walking-Gruppe mit Andrea, Anni, Dagmar, Dorothee, Marga, Monika und Tina war der Knaller.
Und noch etwas......... DUISBURG, wir kommen wieder!!

Impressionen Nordic-Walking-Samstags-Ruhrpott-Tour

Impressionen Dienstags-Nordic-Walker

Altstadtlauf 2006

Wir hielten Wort und waren wieder mit Feuereifer dabei.
Monika, Siegrid, Dagmar, Anna, Petra und Anni starteten Punkt 12.00 Uhr mit den Walkern. Trotz einiger Probleme auf der Strecke (Pad beim Start verloren, Stock im Gulli hängen geblieben, 3 Läufer bildeten eine unüberholbare Wand, rutschiges Pflaster) kamen wir frohen Mutes ins Ziel und stärkten uns mit Banane und Wasser.

Bestimmt sind wir am 19. August 2007 wieder dabei.

Impressionen Altstadtlauf 2006

Altstadtlauf 2005

Wir waren dabei !!!
Den letzten Feriensonntag nutzten wir Nordic-Walker zur Teilnahme am Altstadt-lauf.
Kurz vor dem Start wärmten wir uns erst mal auf, um Punkt 11 Uhr frohen Mutes durchzustarten. Eigentlich wollten wir es ganz locker angehen, doch der Zeitchip, der am Fuß befestigt war, weckte unbewusst unseren Ehrgeiz. Jeder versuchte den Vordermann einzuholen. Glücklich im Ziel angekommen, waren wir stolz die fünf Kilometer gut geschafft zu haben.

Für uns steht fest: Im nächsten Jahr, am 20. August 2006, sind wir wieder dabei!

Impressionen Altstadtlauf 2005

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